おおすすめの化粧水〜ハトムギ化粧水〜安くて優秀！！
安くて大容量！そしてお肌に優しい！
もったいぶらずに、贅沢に使える！
保湿性はあるし、ベタつかない！
顔や全身にも使えて優秀物！
ローションパックにも使える！
などなど使い道は沢山あります😊
お家に一本あれば、家族全員で、いろいろと使えちゃう、無難な、間違えない商品です🤗👍
おすすめ度:☆☆☆☆☆
3月はサイクリング〜🚴♀️
オリーブオイルで健康的に食べる♪ヘルシーごはん♪
ベビーリーフとお刺身にオリーブオイルをかけました(^^)
明太子のライスボール〜まん丸で可愛い♡
そしてオレンジ❗️写ってないがヨーグルトも👍
【GW BIG SALE 50%OFF】自然栽培１００％ナチュラル オリーブジャパン2年連続金賞受賞 エキストラバージンオリーブオイル MASSINISSA 250ML X 3本
- 出版社/メーカー: Massinissa
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女性におすすめのソイプロテイン～美容にもGood！
タンパク質は体にとってとても大切な栄養分です。ろ
筋肉だけでなく、髪の毛や爪、お肌にとっても重要です。
ソイプロテインは大豆イソフラボンも摂れて、女性におすすめのプロテインです^^
そして、体に長くとどまり吸収が穏やかなのが特徴です！
タンパク質不足を補うもの、つまりサプリ感覚で私は飲んでいます。
特に糖質をあまり食べない方はしっかりタンパク質を摂りたいですね！
余計な糖分や添加物を摂らずに済む☆アミノ酸スコア１００☆
通常のプロテインには砂糖とか糖分、添加物が混ざっております。
商品によってはタンパク質よりも糖分の方が多いこともあります。味は甘くておいしいです。しかし無添加でも飲みやすいものはあります独特な臭みもなく、粉も溶けやすいです。プレーンなのでヨーグルトや何かに混ぜてもいいみたいですよ！^^
タンパク質を補ったり、美容の為に試してみてください ^^
お肌のうるおいやハリにはコラーゲンが大切ですので、コラーゲン生成にはアミノ酸が必要だと言われております🤗✨
ヨーグルトメーカーでヨーグルト作りに挑戦😊ココナッツヨーグルトも作れちゃう♡
ヨーグルトメーカーをネットで買ってみました❗️
2000円くらいで売っていて、使い方も簡単🎵
牛乳にヨーグルトを2スプーンくらい混ぜて、セットして約7〜14時間待って出来上がりです！😊
私はココナッツヨーグルトが食べたくて、これを買いました♡日本ではあまり見かけないプレーンのココナッツヨーグルトですが、アメリカにいた時に食べて大好きになりました😍ヘルシーだし美味しい❗️
ということで、ココナッツミルクでいつも作ります。が、写真のは牛乳で作ったものです😆
ココナッツミルクで作ったヨーグルトは脂肪分が少ないせいか、このようには固まりません。のむヨーグルトみたいになります😄気になる人は牛乳と混ぜてもいいかもしれません😜👍
